Plusy czytania wieczorem Czytamy dzieciom bajki przed snem, bo nam czytano gdy byliśmy mali, dlaczego więc dorośli rezygnują z tego nawyku? Według licznych badań korzystanie z urządzeń elektronicznych bezpośrednio przed snem utrudnia zasypianie, natomiast książkom nikt tego nie zarzuca. Co więcej, książki wyciszają, pomagają się skupić, a także rozwijają wyobraźnię i kreatywność. Co więc sprawia,…
![Książka na dobry sen – co wybrać?](https://lektury.olsztyn.pl/wp-content/uploads/2019/02/books-book-pages-read-literature-159866-min.jpeg)