Co warto przeczytać?
Psychoterapia, a literatura naukowa Wszyscy mamy gorsze dni – takie, w których nic nam nie wychodzi, a cały świat wydaje się być nastawiony przeciwko nam. Dni, kiedy łatwiej nas zirytować, przygnębić najmniejszą drobnostką i kiedy jedyne czego chcemy, to nie wychodzić z łóżka cały dzień. Takie spadki formy mają prawo dopaść nawet największego optymistę, jednak…
Plusy czytania wieczorem Czytamy dzieciom bajki przed snem, bo nam czytano gdy byliśmy mali, dlaczego więc dorośli rezygnują z tego nawyku? Według licznych badań korzystanie z urządzeń elektronicznych bezpośrednio przed snem utrudnia zasypianie, natomiast książkom nikt tego nie zarzuca. Co więcej, książki wyciszają, pomagają się skupić, a także rozwijają wyobraźnię i kreatywność. Co więc sprawia,…